Somatische Sexualberatung Basel
Die somatische Sexualberatung Basel ist eine kreative und körperorientierte Form der Sexualberatung, welche auf dem Konzept des somatischen Lernens basiert. Sexualität kann man lernen. Sie ist immer als Lebensenergie präsent, nur vielleicht nicht mehr spürbar.
Getreu dem Motto „Lust statt Frust – Bewusste Lust – Lust mit Genuss“ möchte ich Sie zu einem Gespräch in meine Praxis mit Ihrem ganz persönlichen und aktuellen Thema einladen. Zum Beispiel Erregungsprobleme, Lustlosigkeit, Selbstliebe, Grenzen und Widerstände, dem eigenen Wesen Raum verschaffen, wo genau geht es zur Ekstase? Darauf aufbauend entsteht das individuelle Angebot fürs Weitergehen in der Körperarbeit. Meine Beratung unterstützt Sie bewusst darin, erotische Energie zu fühlen und wahrzunehmen.
Mit Sexualberatung zu einer erfüllten Sexualität
Sexualität ist ein natürlicher und wichtiger Teil des menschlichen Lebens, doch viele Menschen erleben Herausforderungen, die sie daran hindern, diese voll zu geniessen. Somatische Sexualberatung bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Emotionen miteinbezieht, um zu einer erfüllten und authentischen Sexualität zu finden.
In meiner Arbeit schauen wir gemeinsam auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Anliegen. Ob es um das Wiederentdecken der eigenen Sinnlichkeit geht, um das Überwinden von Blockaden oder um das Erlernen neuer Wege der Intimität – der Fokus liegt darauf, Ihre natürliche sexuelle Energie zu aktivieren und Ihnen zu helfen, sich in Ihrem Körper wohl und lebendig zu fühlen.
Wie Paare in meiner Praxis von meiner Beratung profitieren können
Gerne begleite ich auch Paare bei einer Sexualberatung. Oft bestehen Schwierigkeiten in Beziehungen daraus, dass mit dem Partner nicht über die sexuellen Bedürfnisse und Phantasien gesprochen wird. Angst und Scham verursachen Blockaden.
Als Sexualberaterin kann ich Unterstützung für eine bessere und klarere Kommunikation geben. Auf Dinge aufmerksam machen, die nicht gesehen werden oder transparent machen, um was es wirklich geht. Emotionale Anspannung lösen und neue Perspektiven öffnen.
Den eigenen Körper mit Übungen wiederfinden
Durch achtsame Körperarbeit, Atemtechniken und bewusste Wahrnehmungsübungen können festgefahrene körperliche Muster gelöst und neue, positive Erfahrungen gemacht werden. Dabei verwende ich die folgenden Methoden:
- Körperwahrnehmungsübungen
- Atemübungen
- Bewegung, Tanz, Schütteln
- Stimmübungen
- Berührungen
Dabei respektiere ich stets Ihre Grenzen und gehe in Ihrem individuellen Tempo vor. Das Ziel ist es, dass Sie Ihre Sexualität als Quelle von Kraft, Freude und tiefer Verbindung zu sich selbst und anderen erleben können.
Angebot und Preise (CHF) für Sexualberatung in Basel oder Liestal Einzelsitzungen – 3er Serien / 5er Serien gemäss Absprache
| 1 Std. | 1.5 Std. | 2 Std. | |
|---|---|---|---|
| Somatische Beratung | 200.- | 250.- | 300.- |
Termine nach Vereinbarung
FAQ
Was macht eine Sexualberatung?
Eine Sexualberatung hilft Menschen (auch Paare) bei sexuellen Problemen, Funktionsstörungen und Unzufriedenheit. Sie unterstützt sie dabei, ihre Sexualität besser zu verstehen, Bedürfnisse zu erkennen und ein erfülltes Sexualleben zu führen.